37-летняя звезда собирается соблюдать строгий режим, чтоб возвратить прежнюю форму до начала Нед. высокой моды в Нью-Йорке, которая стартует 8 сент..
Автором необычной методики под названием йогалософия является небезызвестный американский фитнес-инструктор Мэнди Ингбер, еще одной звездной подопечной которой, кроме жены футболиста Дэвида Бекхэма, является актриса Дженнифер Энистон. По заверениям самого тренера, придуманное ею фитнес-направление является лучшим образом поддержания мышц в тонусе, а сознания - в спокойствии. Благодаря подобным занятиям тело и здравый смысл достигают гармонии и, также, исчезает лишний вес. При этом занятия разработаны так, что исполнять асаны может любой человек, даже никогда раньше не занимавшийся йогой.
Как признается Виктория Бекхэм, после рождения дочери Харпер Севен вплоть до недавних пор ей приходилось каждый день посещать спортзал, а она не является огромной поклонницей интенсивных физических нагрузок. При этом I-е же занятие йогалософией понравилось ей так весьма, что она уже приобрела DVD с упражнениями, и сейчас будет заниматься ими 4 раза в неделю. Личный доктор звезды к тому же одобрил ее выбор. Кроме дочери, Вики и ее супруг воспитывают троих сыновей - Бруклина, Ромео и Круза.
|